DESCARGA LA LITERATURA SOS EN INGLÉS
¿Busca apoyo en su viaje de recuperación de adicciones o comienza una nueva reunión? El fundador de SOS, Jim Christopher, creó un montón de literatura gratuita para ayudarlo a tener éxito a largo plazo. ¿Buscando por mas? Echa un vistazo a los libros de Jim en el "mercado de recuperación".
UNA VISIÓN GENERAL DE SOS
SOS adopta un enfoque de autoempoderamiento para la recuperación y mantiene que la sobriedad es un problema separado de todo lo demás. SOS aborda la sobriedad (abstinencia) como “¡Prioridad uno, pase lo que pase!
kit de herramientas de sobriedad
Este "Kit de herramientas de sobriedad" desarrollado por el fundador, Jim Christopher, está diseñado para proporcionarle las numerosas herramientas que ha utilizado para ayudarlo a mantenerse sobrio a largo plazo.
Guía para líderes de grupo
Estas sugerencias se han recopilado como resultado de muchas preguntas de personas interesadas en iniciar grupos de apoyo de autoayuda para personas adictas, así como para sus amigos y familiares.
Prioridad de sobriedad
El enfoque de prioridad de sobriedad para lograr y mantener la libertad del alcohol y otras drogas que alteran la mente es una estrategia cognitiva. Se puede aplicar a diario ...
los primeros 30 días
Tanto su mente como su cuerpo están pasando por una transición significativa; estás, en efecto, reclamando tu vida. Aunque la adicción continúa en "piloto automático", la sobriedad no es, y por lo tanto, debe ser su prioridad diaria.
amiliares y amigos
Sé amable contigo mismo y con la persona adicta en tu familia. Recuerde, las habilidades de sobriedad no se desarrollan de la noche a la mañana, así que acéptese por ser comprensivo.